俗话说:人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。每天的一日三餐是我们必备的,有时候还得再加上一些零食之类的。
别看苦瓜味道苦,却深受中老年人喜爱,大家都知道,夏天常吃苦瓜,不但能消暑止渴,还能降火。因为是一道快手菜,尽量减少在锅里翻炒的时间,咱需要把碗料
它可以作为宴席的主食、用来做最后压轴,也可以单独成席、显得得体又亲切。下面,我要给大家分享的是饭店不外传的调馅配方,其中有3点非常重要,做好了调
大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。快过年了,你们那边过年要包饺子吗?很多地区,重大的节日都是要包饺子的,今天小易就来
不知道为什么,反正就是从小就很喜欢吃花菜,也许是因为它平价,也许是妈妈做的好吃,也许是先入为主,一直到现在口味没变过。
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜。烤鱼,一种发源于重庆巫溪县,而发扬于万州的特色美食。
家乡菜是每一个漂泊在外打工人的情怀所在,从老北京的烤鸭子,到山东的临沂炒鸡,从四川的辣子鸡到内蒙古的莜面鱼鱼,能吃上一口家乡菜是每个外出在人的最
当人们一旦步入中年,骨头里的“钙”就会快速流失,但是吸收的速度却很慢,因此,补钙越早对身体越有好处。今天分享一下补钙“最快”的食物排行榜,芝麻排
想要睡眠好不一定非要依赖药物,也可以从饮食上调整,这菜是天然的“助眠药”,常吃安神静心,夜夜睡得好。
大脑是我们身体中非常重要的一个器官,一切思维活动都离不开它。想要让大脑延缓衰老,除了要保证适量的运动和充足的睡眠,还要给它补充足够的营养。生活中
喜欢做饭的朋友都知道,很多菜都要用到淀粉类物质,一般淀粉用作勾芡和挂糊,汤汁能够更加浓稠,风味更加独特。
在这个快节奏的社会环境中,大家好像对饮食都不放在心上,早餐不吃,午餐和晚餐能点外卖也绝不会自己做,时间长了,身体能不出毛病吗?
现在很多人上班,对早餐很敷衍,随便应付吃两口就去上班了,其实这样很伤害身体,俗话说的“一日之计在于晨”,早餐不仅仅要吃饱,还要吃好,各种营养成分
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。以前我们上学的时候,班里只有一两个同学戴眼镜,当时很羡慕他们,觉得很好看很酷,自己也想拥有一副。可
时间过得可真快啊!转眼间6.21号就是夏至了,夏至是这一年中白天最长,晚上最短的一天,过完夏至后将迎来入伏,气温变得越来越热,雨水量开始增加,大
俗话说:“养肝就是养命”,肝脏是人体的代谢器官,负责消化,合成,调控全身的能力。进入冬季以后,人体的新陈代谢会越来越慢,在饮食上要注意,多吃一些
其实真正让我们发胖的元凶是这5样,和他们相比米饭和馒头都要靠边站,我们在日常生活中经常吃,馒头米饭见了它们都要靠边站。
都说眼睛是心灵的窗户,要想洞察一个人的内心往往会从眼睛开始观察,其实对于我们来说,眼睛更是一个十分重要的器官,作用很大。
不知不觉又到元旦了,这就意味着2023新的一年的开始了,咱中国人主要过正月初一的“春节”,不过现在元旦也并列入法定假日,成为全国人民的节日,因此
作为二十四节气中的第十一个节气,小暑虽然不是一年中最热的时候,但紧接着7月16就是头伏、7月23就是大暑,老辈人眼里最难熬的“三伏天”也就正式登
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