手上皮肤粗糙怎么办（手上皮肤粗糙怎么办小妙招）

都说手是人的第二张脸，但是一到换季手就脱皮怎么办？如今马上就到春夏换季的时候了，很多人都遇到了手脱皮的问题，不仅不舒服，还影响美观甚至每年都会定期反复发作。今天作为湘雅皮肤科罗医生就教大家怎么解决换季手脱皮的问题。

换季手脱皮最常见的几种情况及解决办法:

一、剥脱性角质松解症

主要表现为手指反复脱屑、表皮剥脱。少部分人可有轻微痒痛、干燥不适感。常伴掌心多汗，情绪紧张激动时可能会加重，这种情况下，脱完皮之后正常的皮肤就会显露出来。主要与遗传、物理摩擦或者经常泡水等有关。

治疗方法：

剥脱性角质松解症一般不需要特殊治疗，平时记得要多加强保湿，少用洗手液、洗衣液、肥皂等碱性较强的清洁物品。如果反复发作，比较严重的话，也可以选择药物治疗。

可以外用维A酸乳膏促进鳞屑、角质脱落，并搭配尿囊素、维生素E乳等，有利于缓解干燥、预防皲裂，保护皮肤。特别严重的话则需要在医生指导下使糖皮质激素治疗。

二、汗疱疹

主要表现为手上长了很多一粒粒的水疱，并且水疱干涸后形成白色领圈状脱皮。多发生在夏季或夏季病情加重。

汗疱疹与精神焦虑紧张、手足多汗、排汗不畅、气候湿热或季节变化等因素有关。

治疗方法：

应用糖皮质激素类软膏或者钙调磷酸酶抑制剂进行治疗，但需要在医生如果的指导下合理使用，而且不能长期使用，避免发生不良反应。局部反复脱皮、干燥疼痛，一定要多涂抹保湿乳或护手霜。

平常一定要注意手部卫生，避免情绪波动等因素导致的手足多汗。有过敏者应远离过敏物质。工作环境中有镍、铅等金属者应暂时脱离工作环境。

三、手癣

手癣这个名称可能很多人都比较陌生，但是如果说起鹅掌风是不是就更熟悉一点了？鹅掌风其实是中医的叫法，西医我们就称之为手癣，手癣其实是真菌感染引起的皮肤病，灰指甲、脚气、股癣、头癣等也都是由真菌感染引起的。

得了手癣的话，经常会出现手脱皮的症状，并且还可能会有小水泡，伴随着浸渍糜烂等

以用杀真菌的药物为主，如酮康唑、咪康唑、联苯苄唑、特比萘芬等，如果感觉手特别干燥并且还有裂缝的话，可以搭配尿素软膏进行涂抹。

以上就是三个手脱皮的常见原因，当然除了这些以外，接触性皮炎，干燥性皮炎，特异性皮炎，甚至是缺少维生素等等都可能会引起手脱皮。在这里就不给大家一一赘述了，如果你有相关的问题或者其他皮肤问题的话，可以给我留言，我尽量给大家更确切的回复。

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