最近有很多热心观众都想得到什么是鱼松的回答。还有其他网友想搞清楚什么鱼松含钙高。对此，碳百科准备了相关的教程，希望能为你解除疑惑。
[愛秀食堂]好消化吸收的鱼松
放暑假,小朋友吃啥是辣妈,帅爸最伤脑筋的问题,鱼类好消化吸收,讨厌的鱼刺,就怕误食,別担心,打成鱼松,营养不変,妈妈放心,也可用包面机来操作,或蒸后炒酥,自己动手做,鱼新鲜,油脂少
夾面包,馒头,或配稀饭,寿司,都是杠杠滴
材料 草鱼背切块加葱姜酒，鱼露蒸熟，
做法
1．挑去鱼刺
2．去鱼皮
3．鱼肉压碎加酱油，糖
4．拌入味
5．锅中放油
6．倒入鱼肉泥
7．小火慢炒
8．炒至酥松即可
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
微信扫一扫
