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益生菌是临床使用最为广泛的微生态制剂，可用于腹泻、炎症肠病、牛奶过敏湿疹、肝脑病等疾病的治疗和预防。
人的肠道内本来就有着许多种细菌。当内的细菌以一种合理的比例存在、大家相安无事时，人就处于健康状态。一旦体内菌群失去平衡，其中一种或几种菌大量繁殖，侵占其他细菌的生存空间，并释放出不好的物质，就可能出现腹泻、过敏、免疫力低等问题。适当补充益生菌，可调节体内菌群的分布，促进恢复健康状态。
作为一种“活”菌制剂，益生菌的使用过程中需要注意以下几点。
1.益生菌怕杀菌消毒制剂。
益生菌不宜和具有杀菌消毒活的制剂同时服用，不能与抗菌物合用。因为益生菌中的活菌容易被抗菌物杀死，完全起不了效果。如果病情需要同时服用抗菌物和益生菌，建议两服用时间间隔2小时以上。
2.益生菌怕酒精。
酒精是一种常用的杀菌消毒剂，酊剂中的酒精含量较高，也不宜和益生菌同时服用。酊剂指的是把生浸在酒精里或把化学物溶解在酒精里而成的剂，如颠茄酊、橙皮酊、碘酊等。
3.益生菌怕热。
作为活菌且又在内存活，益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近，大约是37℃。因此益生菌制剂最好保存在阴凉干燥处，有些物甚至需要冷藏。同时，送服或者冲兑益生菌制剂的水温，最好不要超过40℃，不然益生菌就被烫死了。
4.益生菌怕被抑制吸附。
如果患者有胃炎或者腹泻的情况，医生很有可能会开具胶体果胶铋、鞣酸制剂、用炭或者蒙脱石散等物，但这些物会对细菌的生长有抑制作用，或者会吸附细菌，然后直接带出体外，可影响益生菌制剂发挥疗效。因此，以上物也不能和益生菌同时服用，应间隔服用。（陆桂芳整理）
来源： 健康报网
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