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牛奶什么时间喝最好（蒙牛纯牛奶什么时间喝最好）

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牛奶什么时间喝最好？最近有很多朋友对这个问题充满疑问。还有网友想搞清楚蒙牛纯牛奶什么时间喝最好。对此，碳百科准备了相关的内容，希望能为你解除疑惑。

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评论列表（19条）
  • 丘杖舱
    每天牛奶、豆浆、粥交替喝，营养会更全面。
  • 乐正避
    牛奶本是营养品，就奶而言，是牛产小牛后自然而然产生喂养小牛的。产量有限。但现今人喝的牛奶是自然生产的吗？基本不是，人每天都喝奶，需要量巨大，怎么供应得够哪？只有人工专养母牛用催奶技术催奶。但营养真还有那么高吗？对人体到底是有益健康还是有不利影响？值得商榷。
  • 苗亏
    专家说的能信吗？
  • 尤蓄
    哪种牌子的纯牛奶好喝？
  • 郤厄
    不是谁在头条随便写几行字谁就是专家的，真正的专家没有多少时间浪费在头条上写文章的。不要把这些人赖在专家头上。正确喝牛奶时间是早上或晚上饭后一小时左右最佳，因为饭后1小时血糖升高，此时喝牛奶最大程度保证牛奶不被转化为糖浪费掉，同时避免晚上睡前喝牛奶导致发胖
  • 颛孙呼
    只要身体体质合适，什么时候都好吃。体质不合适的人，什么时候吃都不好，不要过于信条条，会误导人。
  • 蔚儒
    我每天用奶粉泡一杯牛奶喝。不知道奶粉的营养价值怎样？会不会比鲜奶的营养价值低很多？
  • 崔觉
    都说喝蜂蜜水好，买不到纯蜂蜜了 说多吃水果蔬菜好，买不到绿色无污染的果蔬了 说喝牛奶好，买不到好牛奶，奶粉了 说吃鱼好，吃虾好，可你知道现在养鱼虾都喂啥吗？ 现在是吃啥都提心吊胆的，能健康的活着，真的是我们命大。
  • 经录
    牛奶阴寒，难消化，一般人消化不了，早上五谷杂粮豆浆，各种粥，配点蔬菜鸡蛋，馒头包子之类，营养健康还好消化
  • 燕蹿驹
    长期喝牛奶不会发胖吗？
  • 查亩
    多喝豆浆（自制），少喝牛奶。不要问我为什么？
  • 竺起箩
    不是喝牛奶不好，而是喝多了不好的奶不好。比如说，为了让奶牛快速增加奶量，人为的喂养激素类的食物或打针等手段，为了保质期更长，增加各类添加剂。这样制出的奶喝多了，不知是有益健康还是损害健康？营养师和医生们讲的食物均是指沒被污染过或人工改量过的纯绿色食品。但现状就是这样，大多数百姓能吃到吗？所以，看似好的东西，有时越多吃越损害身体，甚至得怪病。
  • 晋迟械
    牛奶是一种非常营养的饮品，适量饮用牛奶有助于补充人体所需的蛋白质、钙和维生素D等营养成分。根据营养专家的建议，最佳的饮用时间应该是在早餐或运动后。早上喝牛奶可以帮助人体更好地吸收营养，提高身体的免疫力，而运动后喝牛奶则可以帮助身体更好地恢复，同时满足身体对营养的需求。当然，饮用牛奶的量也要适量，过量饮用可能会影响消化和吸收等方面的健康问题。
  • 边驯
    别听专家的胡言乱语，我在内蒙生活十年，去牧区住牧民家，他们家随时随地都喝牛奶和奶茶。我国一地大物搏，很多少数民族都爱喝牛奶羊奶。哪有什么清规戒律。伪专家们自学成才后再出来露脸就少挨骂了！
  • 元虚
    低温奶喝的时候需要加热吗？
  • 广壹卸
    为何有的医生不建议喝牛奶，说牛奶里含有雌激素。
  • 丁迎
    牛奶属寒性食物，而肠胃怕寒
  • 岑脓埂
    专家让喝什么，我就不喝什么
  • 路演邑
    不听专家的能活九十，听专家的最多活六十五。

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