最近有很多热心观众都在搜吃什么水果可以美白这个问题。还有其他网友想搞清楚吃什么水果可以美白淡斑。对此,碳百科收集了相关的攻略,希望能为你解除疑惑。
夏天出门好多女生都喜欢打伞来防晒,但是有些MM还是被晒黑了。皮肤变黑让爱美的女生很烦恼,别着急,小编今天就和你说说那些有美白功效的水果。
柠檬
主要美白成分:维他命C。 说起美白水果,柠檬当然是排第一个。用柠檬美白,既可以内服也可外用。 另外柠檬还有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化的功效。樱桃
主要美白成分:维他命A、C。 樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用。西红柿
主要美白成分:维他命C。 西红柿富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美容。柚子
主要美白成分:维他命C 每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油,煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。 另外,也可以通过饮料的方式,例如蜂蜜柚子茶来美白。草莓
主要美白成分:维他命A 草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。 草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。菠萝
食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色,还有很强的分解油腻,减肥的作用。猕猴桃
主要美白成分:维他命C 其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
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