今天晚上吃什么(今天晚上吃什么日语)

最近有很多老铁都想知道关于今天晚上吃什么的答案。还有网友想知道今天晚上吃什么日语。对此,碳百科准备了相关的内容,希望能给你带来帮助。

在日常生活中,许多人都会遇到晚上不知道吃什么的情况。如果您希望吃清淡、健康又美味的食物,那么这篇文章就是为您准备的。以下是5款简单易做的家常菜。


一、鱼香肉丝

鱼香肉丝是一道口感香辣可口的川菜,不仅好吃,而且做法简单,非常适合快速做晚餐。鱼香肉丝的调料主要是豆瓣酱、葱姜蒜和花椒等,这些调料不仅能够增加菜品的味道,而且有助于促进胃肠消化,有利于健康。

制作方法:

1、将瘦肉切成细丝,加入适量的盐、生抽、淀粉和料酒腌制一会儿;

2、将青椒、红椒和胡萝卜切成细丝,葱姜蒜切末备用;

3、将腌制好的肉丝煮熟备用;

4、锅中倒入适量的油,加入豆瓣酱煸炒出红油,加入葱姜蒜和花椒煸炒出香味,再加入青椒、红椒和胡萝卜丝翻炒几下;

5、最后加入煮熟的肉丝和适量的盐、醋、糖和料酒,再翻炒几下即可。



二、鸡蛋炒面

鸡蛋炒面是一道非常简单的家常菜,适合快速做晚餐。不仅味道美味,而且营养丰富,适合全家人一起享用。而且炒鸡蛋炒面的做法非常简单,只需要几分钟就可以完成。

制作方法:

1、将面条煮熟备用;

2、将鸡蛋打散备用;

3、锅中倒入适量的油,加入葱姜蒜煸炒出香味,然后倒入打散的鸡蛋,炒散后再倒入煮熟的面条翻炒几下;

4、最后加入适量的盐、生抽、料酒和胡椒粉,再翻炒几下即可。



三、蒜蓉油麦菜

材料:油麦菜250克、大蒜3瓣、盐适量、生抽适量、食用油适量

做法:

1、油麦菜洗净,焯水过凉备用;

2、大蒜去皮洗净,切成末备用;

3、热锅冷油,放入大蒜末煸炒出香味;

4、加入油麦菜煸炒至软嫩,加入少许盐和生抽调味,即可出锅。



四、清炒时蔬

材料:青菜、芹菜、胡萝卜各适量、盐适量、食用油适量

做法:

1、青菜、芹菜、胡萝卜分别洗净,切成适当大小备用;

2、热锅冷油,依次将蔬菜放入煸炒,炒至七成熟;

3、加入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。



五、榨菜肉丝炒米粉

材料:米粉、榨菜、瘦肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、油。

做法:

1、将米粉提前泡软备用。

2、榨菜切丝,瘦肉切丝备用,葱姜蒜切末备用。

3、锅中放油,将葱姜蒜爆香后加入肉丝煸炒至变色。

4、加入榨菜丝煸炒均匀。

5、加入适量盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡精调味。

6、将泡软的米粉加入翻炒均匀即可。


以上就是为大家推荐的5道清淡不油腻的家常菜谱,它们简单易做,口味清淡,非常适合晚上食用。在日常生活中,我们应该注意饮食的搭配和营养的均衡,保证身体健康。希望这些菜谱能够为大家提供一些健康美味的选择,让大家的生活更加美好。

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评论列表(3条)
  • 翁魏
    1)、鱼香肉丝 2)、鸡蛋炒面 3)、蒜蓉油麦菜 4)、清炒时蔬 5)、榨菜肉丝炒米粉
  • 费与乃
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  • 郝彩顶
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