最近有很多网友都想得到7个月的宝宝吃什么辅食的回答。还有一部分人想知道7个月的宝宝吃什么辅食营养好。对此，碳百科整理了相关的内容，希望能帮助到你。
葱香土豆泡芙
材料：
软米饭30g，蛋黄1个，土豆泥20克，香葱3克，宝宝米粉20-25克，宝宝油3克
步骤：
1，将软米饭，蛋黄，土豆泥，香葱末混合在一起
2，放入宝宝米粉继续搅拌至均匀
3，将混合好的食材糊放到裱花袋中，静置十分钟
4，烤盘垫油纸，将糊挤到烤盘上，160度烘烤15分钟左右即可
胚芽米饼干
材料：
黄油10g，全蛋10g，淡奶油10g，砂糖5g，低筋面粉15g，小麦胚芽3g，软米饭10g,
步骤：
1，黄油融化加入10g全蛋液和10g淡奶油混合均匀
2，加入5g糖，搅拌到糖融化
3，筛入面粉和小麦胚芽，加入软米饭揉成团
4，将面粉团和黄油团混合在一起和成面团，擀成饼，压成喜欢的样子
5，烤箱190度烤8分钟
五白粥
材料：
豆腐，菜花，白木耳，芦笋，鱼肉，白米粥，和风调料
步骤：
1，将豆腐，菜花，芦笋，鱼肉和白木耳切成你所能切的最碎的地步。
2，将所有切好的食材放到五倍米粥中进行熬煮，熬煮至食材成熟加入适量和风调料调味即可
紫菜蔬菜面
材料：
西葫芦，菠菜，番茄酱，紫菜，木耳，核桃油，意面
步骤:
1，西葫芦切末，菠菜切碎，一起焯水烫熟后捞出备用
2，面条掰成三四毫米的段，放在水中煮十分钟，变软后加入木耳和番茄酱，菠菜和西葫芦继续炖煮五分钟
3，加入紫菜，再次炖煮三分钟，出锅前滴入适量核桃油即可
桃子羹
材料：
桃子 料理机
步骤：
1，将桃子洗干净切成大块
2，将切好的桃子放入料理机中选择“米糊”功能，待制作完成即可
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