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暑假来了，有没有准备好来一场说走就走的旅行呢？

伊迪斯科文大学的精准健康中心与商业与法学院之间的合作发现，度假的许多方面可能对那些有心理健康问题或病症的人产生积极影响。

温博士说，旅游业的多样性意味着有很多机会可以对心理疾病产生积极影响。

例如，在新的环境中并拥有新的体验可以提供认知和感官刺激。

「运动与心理健康有关，旅行往往涉及增强身体活动，例如多走路。」温博士说。

「假期的进餐时间通常不同：它们通常是与多人的社会事务，并且已经发现家庭式的膳食对患者的饮食行为有积极影响。」

「然后是基本的东西，如新鲜空气和阳光，增加维生素D和血清素水平。」

「所有代表整体旅游体验的东西，都很容易看到患者如何从旅游业中受益。」

如果你妈妈不同意你旅行，就让她看看这篇文章！

参考文献

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Jun Wen, Danni Zheng, Haifeng Hou, Ian Phau, Wei Wang,Tourism as a dementia treatment based on positive psychology,Tourism Management,Volume 92,2022。https://doi.org/10.1016/j.tourman.2022.104556.

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