艇仔粥(艇仔粥是什么意思)

艇仔粥?最近有很多老铁都想知道答案。还有网友想知道艇仔粥是什么意思。对此,碳百科整理了相关的攻略,希望能为你解除疑惑。

那碗艇仔粥又绵又滑,轻轻舀起,米粥挂羹,滑过舌头轻涌进胃里,暖意自上而下,倒真有一种说不出的舒畅。

By 小羽私厨 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 大米 100克
  • 虾仁 8个
  • 鸡蛋 1个
  • 油条 1根
  • 干鱿鱼 15克
  • 鲈鱼片 50克
  • 油炸花生米 10克
  • 姜丝 3克
  • 香菜 1根
  • 香油 1小勺
  • 盐 1小勺
  • 糖 1小勺
  • 米酒 1大勺

做法步骤

1、鱿鱼丝用清水泡发,鲈鱼片加姜丝、米酒,腌制10分钟。

2、油条切段。

3、平底锅摊一张鸡蛋饼,摊好后切丝。

4、砂锅烧水,水沸后倒入洗净的大米。再次沸腾后,转小火煮到米粒软烂,绵稠。

5、放入姜丝、鱿鱼丝煮5分钟。

6、转中火,放入鱼片,虾仁。等鱼片变白,虾仁变红就可以关火了。

7、调入1小勺盐,1小勺糖,1小勺香油。

8、最后在粥面摆上蛋丝,油条段,炸花生米,香菜碎就可以了。

大米的营养功效

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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  • 充掷
    学习了,给家人们安排起来
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