龙井汆鸡丝?最近有很多兄弟都在问这个问题。还有一部分人想了解龙井汆鸡丝是浙江名菜嘛。对此,碳百科收集了相关的内容,希望能为你解除疑惑。
清明、谷雨时节所采的新茶是一年之中茶的佳品,最近总是很多朋友询问到底两者的茶哪个好?茶叶除了冲水喝,有没有其他食用的方法?今天,爆炸营养课堂的营养师就来给您解开这个谜团。
在人们的传统概念中,总认为清明茶(清明前采摘的茶)比谷雨茶好。其实不然,明代许次纾在《茶疏》中提到:“清明太早,立夏太迟,谷雨前后,其时适中。”可见,谷雨是采茶的较好时节。
1、谷雨茶味道最佳:
谷雨时节,雨量充足而及时,谷类作物茁壮生长。谷雨茶经过雨露的滋润,营养丰富、细嫩清香、味道最佳,喝起来口感醇香绵和,能通全身不畅之气,能起到生津止渴, ,祛病利尿,消食止泻,清心提神的功效,可以清除谷雨时节滋生的湿热,延年益寿。
2、谷雨茶耐泡:
明前茶细嫩品质好,但两三泡之后,味就变淡了。而雨前茶泡起来汤色橙黄、香气浑厚,多泡仍回味绵长,爱茶懂茶之人常把谷雨前采摘的茶珍藏起来招待贵宾或自己饮用。
茶膳对人体有好处:
说到茶膳,人们首先想到的是杭州龙井虾仁、龙井汆鸡丝、广东茶香鸡等以茶叶为原料制作的著名茶膳。其实,茶膳对我们的身体有很多好处。我们体内的消化酶多是酸性的酶类,它们在酸性环境中比较容易发挥作用,酚类物质的pH值呈酸性,进入人体以后能促进消化酶的活性,对于我们的肠胃消化功能是很有好处的。
茶叶当中含有的多酚类进入人体之后能够促进人体消化液的分泌,又能促进消化液更好地发挥作用。下面教你自制茶膳清肺茶粥:生津止渴、清热解毒
原料:绿茶5克,大米10克,枸杞25克,雪梨100克
做法:茶叶入沸水浸泡后取汁,倒入锅中,加大米煮粥,煮至大米断生时,加少许茶叶、枸杞,煮至茶叶舒展时下雪梨丁,小火熬至完全熟透即可。
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